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Portugal Active Ocean Lodge
© DRA piscina é sustentável e ecológica

Os melhores sítios para relaxar no Minho

Bem a Norte há massagens, termas e spas que o põem num brinco. Estes são os melhores sítios para relaxar no Minho

Escrito por
Ana Patrícia Silva
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Nas águas e no verde do Minho encontra tudo o que precisa. Do Gerês a Viana do Castelo, de Melgaço a Guimarães. A água, de múltiplas origens, ajuda a relaxar o corpo e a mente. Para que a experiência seja completa, nestes lugares não faltam massagens (algumas delas recorrem a chocolate para um relaxamento a um nível muito à frente) e práticas de reflexologia, uma terapia alternativa que consiste na aplicação de pressão nos pés e nas mãos de forma a produzir em efeitos em outras partes do corpo. Sairá daqui novo, vai ver.

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Os melhores sítios para relaxar no Minho

Portugal Active Ocean Lodge
© DR

Portugal Active Ocean Lodge

É em Freixieiro de Soutelo, a menos de meia hora de Viana do Castelo, que fica o Portugal Active Ocean Lodge, um desses cenários onde Adão e Eva se passeariam, tal como vieram ao mundo e sem folhas de figueira, dada a paz e a privacidade reinantes.

A casa em pedra e com um extenso jardim em redor (são 9 mil metros quadrados de tranquilidade) reflecte uma dualidade encantadora. À austeridade granítica exterior, que lembra as típicas casas de quinta da região, contrapõem-se as linhas contemporâneas interiores, os amplos espaços, a luz que entra pelas portadas rasgadas na fachada, as casas de banho com maciços blocos de mármore. Não é por acaso que, volta e meia, aparece referida em revistas de arquitectura especializadas de todo o mundo. Saiba mais aqui.

  • Hotéis
  • Grande Porto

Abraçada pelas frondosas copas de um bosque de carvalhos, a unidade de alojamento OAK Nature tem aos seus pés as águas puras do rio Caldo, a albufeira da Caniçada e a serrania do Gerês. Este refúgio escondido num carvalhal é o sítio perfeito para um descanso merecido. Tem nove quartos, amplos e de design moderno, com ar condicionado, TV plasma e frigobar, e alguns com varanda privada. 

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  • Hotéis
  • Hotéis com spa
  • Grande Porto

Os romanos descobriram os benefícios destas águas há 
mais de dois mil anos. A fama atravessou serras e vales e mantém-se ainda hoje. Estas termas estão orientadas para o controlo da obesidade, diabetes, hipertensão, problemas do fígado e vesícula. A água mineral alia-se a produtos típicos como o mel, o hipericão e os lírios.

  • Hotéis
  • Grande Porto

No meio do pinhal, a poucos passos da praia, o FeelViana é um santuário para os amantes de desporto náutico e terrestre, e para quem quer cultivar a arte de não fazer nada. O spa tem piscina interior aquecida, sauna e banho turco. As massagens sensoriais usam produtos à base de algas (o mar, ali tão perto), com terapias de influência oriental. Pode experimentar as esfoliações e os três tratamentos faciais – um adequado para pele masculina, outro personalizado para diferentes tipos de pele (oleosa, seca, sensível) e a derradeira experiência de 90 minutos para hidratar e reduzir as rugas.

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  • Saúde e beleza
  • Spas
  • Grande Porto

Não é para todos os gostos, mas não vá embora sem beber a água da fonte termal, protegida por um monumental pavilhão. Começou a ser engarrafada em 1885 e hoje continua com a mesma força ferruginosa e propriedades restauradoras. A estância termal, envolvida por um parque arborizado, é indicada para o tratamento de diabetes e afecções das vias respiratórias, reumáticas e músculo-esqueléticas. Pode saltar entre a piscina, a sauna, o jacuzzi, as hidromassagens e o banho turco, experimentando tudo a que tem direito.

  • Saúde e beleza
  • Spas
  • Grande Porto

Nas nascentes sulfurosas, a água brota a uma temperatura de 32 graus. As actuais instalações termais erguem-se na margem direita do 
Ave, no interior de um frondoso parque. Dispõem de equipamentos de hidrologia, piscina coberta, ginásio, sauna e solário. Doenças da pele, reumatismo, artritismo, doenças intestinais e de estômago são algumas das indicações terapêuticas.

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  • Hotéis
  • Hotéis com spa
  • Grande Porto
  • preço 2 de 4

Na capital das camélias, não há como lhes fugir. Neste hotel de quatro estrelas de Celorico de Basto tem de experimentar as longas massagens com óleo à base de camélias.
 Pode também disfrutar de um programa versátil de tratamentos de rosto e de corpo. O spa, disponível gratuitamente para todos
 os hóspedes, inclui sauna, banho turco e piscina interior climatizada.

  • Saúde e beleza
  • Spas
  • Grande Porto

Num vale do coração verde de Amares, as termas oferecem programas de relaxamento e anti-stress, dermotermal e de emagrecimento. O complexo termal é composto pelas bicas de água, balneário e centro de medicina física e reabilitação, com indicações terapêuticas vocacionadas para o aparelho digestivo, reumatismo, aparelho respiratório e dermatoses.

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  • Saúde e beleza
  • Massagem e reflexologia
  • Grande Porto

Quem chega a Guimarães sabe que vai andar a pé – só assim pode conhecer um centro histórico que é Património Cultural da Humanidade. Se ao fim do dia fica com as pernas pesadas e os pés estafados,
 a solução está aqui. Neste
 novo espaço inspirado nos tradicionais salões do sudeste asiático, segue-se a máxima oriental de que nos pés estão as raízes (pontos reflexos) do corpo. Com uma chávena de chá na mão, aproveite os serviços de massagens e de reflexologia com base em conhecimentos ancestrais.

  • Hotéis
  • Grande Porto
  • preço 2 de 4

No hotel que ocupa a antiga fábrica da Avianense há chocolate em cada canto 
– para comer, para cheirar 
e para besuntar o corpo.
 As propriedades do cacau
 e do chocolate e os seus benefícios cardio circulatórios e psicológicos são usados em rituais para mimar mente e corpo. Tem ao seu dispor 16 massagens para adultos (não, não são dessas) e duas para crianças.

Ainda sobre o Minho

  • Atracções

O Minho é uma região cheia de predicados, por causa das suas lagoas, barragens e praias, e por causa das serras verdes que a envolvem. Desta vez, debruçamo-nos sobre outro dos seus atributos: as belíssimas quedas de água inseridas em cenários paradisíacos, óptimas para ir a banhos. Mas como não há bela sem senão, muitas delas estão escondidas e não são de fácil acesso. Por isso, a pensar em si e no calor do Verão que começa a apertar, aqui tem uma lista com as melhores cascatas no Minho e todas as indicações para lá chegar. Bons banhos.

  • Restaurantes
Umas são relíquias centenárias que souberam preservar a identidade e a qualidade, outras acabam de chegar e trazem vitalidade e imaginação. Umas esmeram-se em bolos tradicionais, outras inventam — e bem. De Braga a Guimarães, de Viana do Castelo a Arcos de Valdevez, de Barcelos a Esposende, conheça algumas das casas que dão bom nome à doçaria no Minho.
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  • Coisas para fazer
Areais de perder de vista, bares com bons comes e bebes, muitas ondas e muito vento, claro, um bom aliado para quem pratica windsurf, por exemplo. Agora que o Verão está instalado, fizemos-lhe uma compilação das melhores praias do Minho para que possa aproveitar esta época balnear ao máximo. Damos-lhe sugestões do que ver e fazer nas redondezas, o que comer nos restaurantes e como chegar aos sítios sem dramas ou complicações. Pegue na toalha, no protector solar e nesta lista, e faça-se à estrada. Boas férias. Recomendado: As melhores praias fluviais no Porto e arredores
  • Arte
  • Galerias

Escondidas como os melhores tesouros, as galerias de arte no Minho têm muito para mostrar ao mundo. De quintas agrícolas a edifícios premiados, da pintura ao design, mostramos cinco espaços imperdíveis para acompanhar a arte contemporânea.

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