Comece a manhã com uma aula de pilates no Prescription


Não há forma melhor de começar o dia do que com a dose certa de exercício físico. Onde? No Prescription, um estúdio com um ambiente minimalista e relaxado, com várias localizações espalhadas pela cidade. Aqui, as aulas de pilates focam-se na respiração, postura e tonificação e não se preocupe, há níveis diferentes de exigência. Esta é uma forma tranquila (mas eficaz) de despertar o corpo e garantir que tem energia para o resto do dia.