Todos conhecemos a sensação de “dias que passam a correr” em que não há muito tempo para comer bem. As marmitas já entraram na rotina de muita gente, mas muitas vezes nas preparações diárias de cada um as ideias e a criatividade começam a esgotar-se. Para combater a inércia das marmitas, a chef Susana Cigarro dá dicas para fazer marmitas coloridas e muito nutritivas, num workshop onde vai ensinar a fazer uma salada verde com laranja e vinagrete de laranja, camarão e tomate cherry salteado e uns deliciosos Wraps com frango picante e manga, que deixam qualquer um saciado e feliz o resto do dia.
35€ (inclui workshop, almoço e bebidas). Duração: 2h. Maiores de 16 anos.