A ONU oficializou o Dia Internacional do Yoga há nove anos, com o objetivo de enfatizar os benefícios físicos e mentais da prática da modalidade, como a redução dos níveis de stress, ansiedade e doenças cardíacas. A data, que coincide com o solstício de Verão, será marcada pelo Amoreiras 360º Panoramic View com duas aulas gratuitas nas alturas. As sessões estão marcadas para as 08.30 e as 09.30, têm a duração de 45 minutos e capacidade para 45 alunos cada.
Isa Guitana, especialista em Yoga Asthanga com mais de duas décadas de experiência, será a professora de serviço nestas aulas com vista para o Tejo, a ponte e o Cristo Rei, bem como para o Castelo de São Jorge, a Torre de Belém ou o Aqueduto das Águas Livres. Os participantes podem ser curiosos ou ter alguma experiência – o que não podem é esquecer-se de tratar da inscrição. Para garantir um lugar a 174 metros do nível do mar, é preciso enviar um e-mail para info@casavinyasa.com com o nome, a data de nascimento e os contactos. E depois dar uso aos benefícios do yoga e esperar pacientemente a confirmação.