App Fitness em Casa
Foi daqueles que durante o confinamento se dedicou a fazer exercício em casa? Se a resposta é positiva, já sabe que as férias não poderão servir de desculpa para não se pôr a mexer. Quem treinou em casa antes, pode continuar a fazê-lo agora. Até porque com a aplicação Fitness em Casa pode treinar em qualquer lugar – até na casa de férias. É fácil, gratuito e inclui dezenas de dicas, treinos e aulas de modalidades como zumba, pilates, localizada, gap ou yoga.