Forest Mind

A Parques de Sintra vai começar a promover sessões de Forest Mind, um método finlandês criado por Sirpa Arvonen, que combina caminhadas na natureza com exercícios de mindfulness. O objectivo é abrandar o ritmo e aprender a prestar atenção. Os bilhetes – à venda no site da Parques de Sintra – custam desde 16€, para jovens dos dez aos 17 anos, e 18€, para adultos.