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Hotpod Yoga

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  • Areeiro/Alameda
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A Time Out diz

A máxima "amor e uma cabana" transforma-se em "yoga e uma tenda" num piscar de olhos. Lisboa já tem um estúdio Hotpod Yoga, trazido por Lucy Crook, uma escola onde a modalidade se pratica dentro de uma espécie de tenda aquecida e com aromas. É como entrar num casulo.

As sequências são uma mistura de posturas activas e passivas que asseguram um treino físico equilibrado e simultaneamente permitem relaxar e acalmar a mente. A temperatura chega aos 37º e a atmosfera facilita a prática através do aquecimento dos músculos que ajudam a uma maior flexibilidade.

Os valores começam nos 14€, que equivale a uma só aula no pod, sendo uqe a mensalidade ronda os 80€. 

Detalhes

Endereço
Rua Rodrigo da Fonseca, 115
Lisboa
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