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ElectroStudio

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Fotografia: ElectroStudio SaldanhaElectroStudio Saldanha
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A Time Out diz

Este ginásio combina num único treino o exercício físico e a electroestimulação, que activa mais de 350 músculos em apenas 25 minutos. Pode parecer pouco, mas não é coisa pouca: menos de meia hora de EMS fitness, como é conhecido, faz o equivalente a 1h30 de treino convencional. O factor diferenciador e que motiva todo o mediatismo é, precisamente, a obtenção de resultados muito mais rápido. Este recurso, em que os músculos são contraídos e relaxados através de um aparelho, é utilizado até por fisioterapeutas e educadores físicos. O objectivo pode passar por perder peso, reduzir gordura e celulite, aumentar a massa muscular e fortalecer zonas específicas do corpo.

Detalhes

Endereço
Avenida Defensores Chaves, 18
Lisboa
1000-117
Horário
Seg-Sex 07.00-21.00 e Sáb 07.00-13.00
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