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Holmes Place

Desporto, Ginásios e centros de fitness Avenida da Liberdade
Holmes Place Avenida
Alexandre Soares

A Time Out diz

Atenção, continuamos a tentar dar-lhe a informação mais actualizada. Mas os tempos são instáveis, por isso confirme se os espaços continuam abertos.

É uma das maiores cadeias de ginásios com poiso em Algés, Amadora, Aveiro, Braga, Cascais, Coimbra, Gaia, Oeiras, Porto, Sintra e Lisboa. Além dos ginásios equipados com aparelhos de musculação e cardio, o Holmes Place oferece ainda muitas aulas para pôr o corpo a mexer. Pilates, dança, aeróbica, yoga e cycling são algumas das quais pode participar. E para quem não tem paciência para aulas de grupo longas ou quer mesmo fazer aquela série de abdominais e não tem quem puxe por si, aproveite as aulas express que duram 15 minutos e acontecem na zona de treino. Podem ser de abdominais, circuito, funcional ou de roller. As modalidades na piscina são das mais requisitadas, e vão da hidroginástica ao float fit (tente equilibrar-se em cima da prancha e depois falamos). O clube tem ainda serviços de spa, personal training e nutrição.

 

Publicado:

Detalhes

Endereço Avenida da Liberdade, 38
Lisboa
1250-145
Transporte Metro Avenida
Contato
Horário Seg-Sex 07.00-22.00, Sáb 09.00-20.00 e Dom 10.00-14.00
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