Tem sauna, yoga, barre e musculação. É bege e é o novo estúdio de fitness das Avenidas Novas

É a partir de um longo corredor bege que o novo estúdio de fitness das Avenidas Novas se ramifica pelas várias modalidades de treino. Form, Build, Barre e Yoga – o espaço foi concebido para responder a mais do que uma necessidade de movimento, mas sobretudo para proporcionar uma sensação de abstracção assim que se cruza a porta. "Desenhámos este espaço para ser minimalista, um sítio onde o olhar consegue descansar, sair do stress da cidade e chegar a uma espécie de calma", explica Guga, uma das três sócias da Reset Society.

Os interiores têm a mão do Alca Design Studio, que tingiu o espaço de bege e equilibrou as linhas rectas com superfícies curvas. A harmonia é total, também graças ao desenho de luz de Joana Forjaz. Em três salas, a Reset Society arruma diferentes experiências de treino – a musculação, com capacidade para oito pessoas, o treino de resistência com máquinas reformer, com espaço para seis pessoas, e um estúdio equipado para aulas de barre, inspiradas nos movimentos e posturas do ballet clássico, mas também para aulas de yoga, nas vertentes vinyasa e yin. A primeira fisicamente mais exigente, enquanto a segunda tem um registo contemplativo e meditativo.

Ao fim de uma semana de portas abertas, o treino de força já se revelou o mais popular. "Vimos que há uma lacuna no mercado em termos de aulas de força. Normalmente, ou as pessoas têm personal trainer, que é óptimo mas por ser mais caro não é acessível a toda a gente, ou estão em aulas de grupo com muita gente e, por isso, acabam por ficar um bocado perdidas. Mesmo essas aulas, muitas vezes misturam força e cardio, o que nem sequer é ideal para a construção de músculo. Aqui, só se trabalha força", esclarece a proprietária, que concebeu o espaço com mais dois amigos.

"Clear the mind. Ride the tiger"

A Reset Society funciona, exclusivamente, à base de aulas e estas estão distribuídas por três períodos horários – manhã, hora de almoço e final do dia. As marcações são feitas online e segundo um sistema de créditos, que estão incluídos em pacotes de aulas, mas também em mensalidades (a fidelização é de dois meses). Existe um pacote de boas-vindas por 55€, que permite experimentar até quatro aulas e é válido por quatro semanas. Os restantes pacotes variam entre 84€ e 450€ euros e vão de quatro a 30 aulas. Já as subscrições mensais começam nos 75€ (até cinco aulas) e vão até aos 345€ (até 28 sessões).

Mas as opções não se ficam pelo esforço físico. Existe uma sauna de infravermelhos com capacidade para seis pessoas e que também se pode marcar com os créditos das aulas e uma sala de massagens (serviços pagos à parte), além de uma recepção que, muito em breve, se transformará numa pequena loja com merchandising oficial, suplementos da Tarwi e os electrólitos da Sava, ambas marcas portuguesas. O que já se prova desde o primeiro dia são os smoothies feitos pelo Olivia, o restaurante vizinho. As encomendas fazem-se antes do treino. À saída, a bebida está pronta.

"Para nós é importante que as pessoas fiquem aqui a tomar o seu smoothie, que fiquem a conviver e a conhecerem-se um bocadinho mais. Dizem que o ginásio é um óptimo sítio para fazer amigos, mas depois na realidade isso não acontece. Tentamos potenciar isso, queremos fomentar a comunidade. O nosso objectivo principal é promover o bem-estar mental, seja através do exercício físico, seja através da comunidade. Apesar de estarmos cada vez mais conectados digitalmente, estamos menos conectados no mundo real. Por isso é que na Reset Society queremos muito criar experiências de comunidade", afirma.

Sob o mote "Clear the mind. Ride the tiger", o estúdio quer oferecer mais do que um escape à azáfama do dia-a-dia. "Achamos que através do exercício físico conseguimos treinar o estar presente e ter uma mente mais clara", acrescenta Guga, que admite que os primeiros tempos serão de melhoria constante e que a vontade dos três sócios é abrir o espaço também a uma agenda de eventos. Por enquanto, há uma listening party no horizonte. Esta sociedade está disposta a tudo para cultivar o sentimento de pertença.

Avenida Visconde de Valmor, 50B (Campo Pequeno). Seg-Sex 07.00-21.00, Sáb 09.00-13.00

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