Global icon-chevron-right Portugal icon-chevron-right Porto icon-chevron-right Três sítios para comer pudim de chia no Porto

Três sítios para comer pudim de chia no Porto

Se anda há que tempos a adiar a adopção de uma alimentação mais saudável, descubra estes três sítios para comer pudim de chia no Porto e comece já hoje

Pudim de chia Bird of Passage
© João Saramago Pudim de chia Bird of Passage
Por Teresa Castro Viana |
Publicidade

A comida saudável caiu nas graças dos portuenses. E ainda bem. Se lhe apetece variar e fugir à rotina da torrada ao pequeno-almoço ou do bolo de chocolate ao lanche, então, espreite esta lista com três sítios para comer pudim de chia no Porto.

Estas sementes ricas em fibra que ajudam a diminuir o colesterol, saciam, facilitam a digestão e controlam a diabetes, vão muito bem com iogurte ou uma bebida vegetal. Junte-lhes ainda coco e muita fruta fresca. Acredite que não vai querer outra coisa. Bom apetite.

Recomendado:  Oito sítios para tomar um pequeno-almoço saudável no Porto

Três sítios para comer pudim de chia no Porto

Pudim de chia, Early Cedofeita
© Marco Duarte
Restaurantes, Restaurantes

EARLY

icon-location-pin Baixa

Feito com leite de amêndoa, banana da Madeira, creme de caju e bagas da época, o pudim de chia do EARLY, um dos mais recentes espaços do quarteirão das Artes, é do melhor para começar o dia.

Preço: 4,50€

Pudim de chia Bird of Passage
© João Saramago
Restaurantes, Cafés

Bird of Passage

icon-location-pin Baixa

Não está todos os dias na carta, mas quando há vale a pena provar. Leva chia, pudim de coco, compota de tâmaras, fruta e um crumble de aveia.

Preço: 5€

Publicidade
The Happy Nest
© João Saramago
Restaurantes, Cafés

The Happy Nest

icon-location-pin Bonfim

Aqui há tostas, pão e croissants para os mais gulosos, mas também há alternativas saudáveis, como o pudim de chia. Além das sementes, tem iogurte (também em versão de soja), fruta e coco.

Preço: desde 4,50€

Mais sugestões saudáveis

Brick Clérigos
© João Saramago
Restaurantes, Restaurantes

Os melhores restaurantes saudáveis no Porto

Nesta lista há saladas, açaí e tapiocas. Mas também há tostas, pizzas, wraps e generosas taças de arroz. Para beber, não faltam os sumos de fruta, os de detox e as águas aromatizadas. Encha-se de saúde e conheça os melhores restaurantes saudáveis no Porto.

Pão com sementes de sésamo e papoila do Pão da Terra
©Marco Duarte
Restaurantes, Padarias

Saiba onde comprar o melhor pão de fermentação lenta no Porto

Fermenta, lenta, lentamente. Farinha, água e sal: são estes os ingredientes indispensáveis para fazer um bom pão. E junte-se tempo, já que uma fermentação lenta dá origem a um pão mais saudável e saboroso. Fomos sondar as padarias artesanais da cidade, e provar o pão de antigamente.

Publicidade
Sumos Urbana - Verdadeira Mente Natural
© DR
Restaurantes, Sumos

Quatro sítios para beber sumos naturais no Porto

Nesta altura do ano, estar hidratado é fundamental e esta bebida, fresca e rica em nutrientes, pode ajudá-lo nessa missão. Aqui tem quatro sítios para beber sumos naturais no Porto. Recomendado: Oito sítios para tomar um pequeno-almoço saudável no Porto

Tapiocaria
©DR
Restaurantes

Três sítios para comer tapioca no Porto

Há quem adore e há quem odeie. Se faz parte do primeiro grupo e devora esta especialidade a qualquer hora do dia, tome nota de três sítios para comer tapioca no Porto. Há versões salgadas e doces, hiper-saudáveis e super-calóricas.

Publicidade