A Time Out na sua caixa de entrada

Procurar
Pudim de chia Bird of Passage
© João SaramagoPudim de chia Bird of Passage

Três sítios para comer pudim de chia no Porto

Se anda há que tempos a adiar a adopção de uma alimentação mais saudável, descubra estes três sítios para comer pudim de chia no Porto e comece já hoje

Escrito por
Teresa Castro Viana
Publicidade

A comida saudável caiu nas graças dos portuenses. E ainda bem. Se lhe apetece variar e fugir à rotina da torrada ao pequeno-almoço ou do bolo de chocolate ao lanche, então, espreite esta lista com três sítios para comer pudim de chia no Porto.

Estas sementes ricas em fibra que ajudam a diminuir o colesterol, saciam, facilitam a digestão e controlam a diabetes, vão muito bem com iogurte ou uma bebida vegetal. Junte-lhes ainda coco e muita fruta fresca. Acredite que não vai querer outra coisa. Bom apetite.

Recomendado:  Oito sítios para tomar um pequeno-almoço saudável no Porto

Três sítios para comer pudim de chia no Porto

  • Restaurantes
  • Restaurantes
  • Baixa
  • preço 1 de 4

Feito com leite de amêndoa, banana da Madeira, creme de caju e bagas da época, o pudim de chia do EARLY, um dos mais recentes espaços do quarteirão das Artes, é do melhor para começar o dia.

Preço: 4,50€

  • Restaurantes
  • Cafés
  • Baixa
  • preço 1 de 4

Não está todos os dias na carta, mas quando há vale a pena provar. Leva chia, pudim de coco, compota de tâmaras, fruta e um crumble de aveia.

Preço: 5€

Publicidade
  • Restaurantes
  • Cafés
  • Bonfim
  • preço 1 de 4

Aqui há tostas, pão e croissants para os mais gulosos, mas também há alternativas saudáveis, como o pudim de chia. Além das sementes, tem iogurte (também em versão de soja), fruta e coco.

Preço: desde 4,50€

Mais sugestões saudáveis

  • Restaurantes
  • Restaurantes
Nesta lista há saladas, açaí e tapiocas. Mas também há tostas, pizzas, wraps e generosas taças de arroz. Para beber, não faltam os sumos de fruta, os de detox e as águas aromatizadas. Encha-se de saúde e conheça os melhores restaurantes saudáveis no Porto.
Publicidade
  • Restaurantes
  • Sumos
Nesta altura do ano, estar hidratado é fundamental e esta bebida, fresca e rica em nutrientes, pode ajudá-lo nessa missão. Aqui tem quatro sítios para beber sumos naturais no Porto. Recomendado: Oito sítios para tomar um pequeno-almoço saudável no Porto
  • Restaurantes
Há quem adore e há quem odeie. Se faz parte do primeiro grupo e devora esta especialidade a qualquer hora do dia, tome nota de três sítios para comer tapioca no Porto. Há versões salgadas e doces, hiper-saudáveis e super-calóricas.
Recomendado
    Também poderá gostar
      Publicidade