Neste workshop, vai aprender técnicas “para controlar a mente e a dor física”, alinhar os chakras e auto-induzir o relaxamento. A professora é Ana Rita Batalha, que iniciou a sua prática em 2008 na Brahma Kumaris e é formada em Meditação Rája, Yôga Samkhya e Hatha Yôga.
Preço: 60€ (inclui palestra, formação e coffee break). Se quiser jantar, o pacote fica por 85€.