Global icon-chevron-right Portugal icon-chevron-right Lisboa icon-chevron-right 12 coisas para fazer na Arrábida: um mergulho no paraíso
Arrábida, Serra, Mar, Vista, Praia
©Arlindo Camacho Serra da Arrábida

12 coisas para fazer na Arrábida: um mergulho no paraíso

A serra, o mar, as paisagens únicas: tudo isso, já sabe, são razões para voltar sempre à Arrábida.

Por Francisca Dias Real
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Depois da serra, há um areal fino com águas límpidas por descobrir. De uma ponta de Sesimbra à outra de Setúbal, é possível mergulhar sem perder o fundo de vista – o paraíso está perto e é na Arrábida. Mas nem tudo aqui se resume a estar de papo para o ar: o móvel está para Paços de Ferreira, como a aventura está para a Arrábida. Costereeing, snorkeling, canoagem, espeleologia, trekking e mais uma série de terminologias estrangeiras que dão nome àquilo que pode fazer por estes lados. Para os menos aventureiros, há passeios e visitas guiadas. Percorra esta lista e saiba como perder o medo com tanta coisa para fazer na Arrábida, sempre com todos os cuidados que estes tempos obrigam. 

Recomendado: Todas as praias da Arrábida

12 coisas para fazer na Arrábida

Mergulho

Snorkeling Arrábida
Snorkeling Arrábida
©Arlindo Camacho

Vertente Natural

Coisas para fazer Grande Lisboa

O snorkeling, o mergulho sem garrafa em que se anda só a chapinhar de barbatanas, óculos e tubo respirador, é o mais indicado para quem quer ter uma primeira experiência de mergulho. O Parque Marinho Professor Luiz Saldanha, com os seus fundos mistos de pedra e areia, é um dos locais mais favoráveis para os baptismos. Há vários operadores turísticos que o fazem, a Vertente Natural é uma delas (50€/pessoa), que também disponibiliza a vertente de baptismo de mergulho de mar (90€/pessoa).

Porto de Abrigo de Sesimbra. 21 084 8919. actividade@vertentenatural.com.

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Anthia Diving Center
Anthia Diving Center
Anthia Diving Center

Anthia Diving Center

Coisas para fazer Grande Lisboa

A Anthia Diving Center, no Porto de Abrigo de Sesimbra, é outra operadora turística que permite a prática desta actividade. Aqui o primeiro mergulho, como regra em todas as empresas, é um mergulho de adaptação, e no segundo já pode explorar: o Anthia desafia-o na recolha de plástico e lixo para sensibilização da preservação dos oceanos (90€).

Porto de Abrigo Loja 1. activities@anthiadiving.com 96 368 4140. 

Nautilus Escola Mergulho
Nautilus Escola Mergulho
Nautilus Escola Mergulho

Nautilus

Coisas para fazer Grande Lisboa

Aqui tem a possibilidade de experimentar o baptismo de mergulho no mar num ambiente protegido. Primeiro assiste à aula teórica, faz amizade com o equipamento e só depois vai ao fundo numa experiência que dura entre três a quatro horas, em todos os dias da semana (85€/pessoa).

Centro de Mergulho da Nautilus no Porto de Abrigo (Sesimbra). 21 255 3900 info@nautilus-sub.com. www.nautilus-sub.com.

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Canoagem

rappel na vertente natural
rappel na vertente natural
Fotografia: Arlindo Camacho

Vertente Natural

Coisas para fazer Grande Lisboa

Nestas águas calmas não há grande possibilidade de remar contra a maré. A proposta é simples: são dois por canoa, cada um com a sua pagaia. Na hora de escolher o percurso, se optar pela Vertente Natural, há um pelo Portinho da Arrábida e as praias a poente e nascente (a partir de 25€); um pela Lagoa de Albufeira (25€, mínimo oito pessoas); e outro mais bravo chamado Sesimbra Selvagem, que dura um dia inteiro (50€). 

Porto de Abrigo de Sesimbra. 21 084 8919. actividade@vertentenatural.com

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Ludyesfera - Turismo e Aventura
Ludyesfera - Turismo e Aventura
Ludyesfera - Turismo e Aventura

Ludyesfera

Coisas para fazer Grande Lisboa

Na Ludyesfera – Turismo e Aventura a agenda de eventos é fixa e pode ir consultando as datas que mais lhe agradarem: há canoagem na praia do Ribeiro Cavalo e no Portinho da Arrábida (25€) num kayak duplo. Em ambos os passeios pode mergulhar pelo meio.

Porto de Abrigo de Sesimbra, em frente ao Clube Naval. geral@ludyesfera.com ou 91 785 2835.

Coasteering

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Wind - Desporto Natureza e Aventura
Wind - Desporto Natureza e Aventura
Wind - Desporto Natureza e Aventura

Wind - Desporto, Natureza e Aventura

Coisas para fazer Grande Lisboa

A Wind - Desporto Natureza e Aventura também o ajuda a perder o medo da aventura num passeio que envolve, mais uma vez, progredir ao longo da costa pelas rochas e pelo mar, recorrendo à natação, escalada e saltos para a água, muitos saltos mesmo.  Ao mesmo tempo que se arma em salta pocinhas pode apreciar as paisagens incríveis que o Parque Natural da Arrábida tem para oferecer. A experiência fica por 25€, num grupo de uma a quatro pessoas e, a partir daí, vai descendo o preço à medida que aumenta o número de pessoas no grupo.

Ponto de encontro definido após a reserva.geral@wind-cam.pt ou 93 626 3540.

Coasteering
Coasteering
©DR

Vertente Natural

Coisas para fazer Grande Lisboa

Mete natação, escalada, rapel, saltos para a água, caminhada, e tudo o que vier à rede pelo meio. O coasteering reúne uma série de actividades numa só, o que lhe poupa tempo para se inscrever noutras coisas. O objectivo é andar como os lagartos, colado às rochas e de rocha em rocha, mas nas falésias em cima do mar, daí que seja uma das actividades rainhas da empresa de turismo activo Vertente NaturalVai conseguir infiltrar-se nos esconderijos da zona e conhecer, por exemplo, a Boca do Tamboril, a Meia Velha, a Enseada da Mula e a Pedra Furada, rochedos que dão nome aos percursos (60€/pessoa).

Vertente Natural, Porto de Abrigo de Sesimbra. 21 084 8919. 

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Visitas históricas

convento da arrábida
convento da arrábida
Fotografia: Arlindo Camacho

Convento da Arrábida

Coisas para fazer Grande Lisboa

O Convento da Arrábida ocupa uns meros 25 hectares, dividindo-se entre o Convento Velho, na parte mais elevada da serra, e o Convento Novo, localizado a meia encosta. Este último, propriedade da Fundação Oriente, recebe visitas mediante marcação prévia, limitadas a dez pessoas, às quartas-feiras, sábados e domingos. Foi neste edifício de 1542 que Manoel de Oliveira rodou O Convento (1995).

Convento da Arrábida, Azeitão. 212 197 628. 5€.

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Estação Arqueológica do Creiro
Estação Arqueológica do Creiro
©Manuel Manso

Estação arqueológica do Creiro

Tome nota destas linhas para poder impressionar a companhia quando se deslocar à estação do Creiro. Aqui, naquilo que parece um monte de ruínas claramente protegidas, encontra um complexo de salgas de peixe, da época romana, fundado na segunda metade do século I. Está mesmo ali, à mão de semear e de se fotografar, aquele sítio arqueológico escavado em 1987.

Experiências aventureiras

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Sesimbra Safari
Sesimbra Safari
©Arlindo Camacho

Sesimbra Safari

Num jipe pintado com o padrão de uma zebra (logo aí sabe que a coisa tem tudo para dar certo), vai poder explorar caminhos menos aconselháveis e sinuosos com o Sesimbra Safari. Fernanda Chagas e Amândio Costa vestem-se a rigor como se de um safari se tratasse e levam os aventureiros em passeios pela Serra da Arrábida, que correm os moinhos e os fortes de Sesimbra ou que chegam até ao Meco e à Lagoa de Albufeira. Pelo caminho, há tempo para informações, curiosidades, um copinho de moscatel e, claro, farinha torrada.

Rota do Cabo Espichel à Lagoa e Rota da Arrábida (35€/pessoa, Julho e Agosto). Reservas: 91 342 6956 sesimbrasafari@gmail.com. Rotas das 09.00 às 13.00 e das 14.30 às 18.30.

Keep It Local Tours
Keep It Local Tours
©DR

Keep it Local

Na Arrábida Tour não é difícil adivinhar que o guia Duarte Antão, da Keep It Local Tours, promete ir além daqueles trajectos aborrecidos. Se não se importar de passar nove horas acompanhado, vai dar por si a descobrir sítios e a protagonizar experiências inesperadas pela Arrábida (45€/pessoa). Este périplo envolve passagem por grutas, praias selvagens, saborear peixe, saltar para a água e terminar o dia na vinha de um amigo, de copo na mão, claro.

Ponto de encontro: Praça dos Restauradores. Reservas: keepitlocaltours@gmail.com  

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Zé da Mota Setúbal
Zé da Mota Setúbal
Arlindo Camacho

Zé da Mota

Coisas para fazer Grande Lisboa

Na Zé da Mota há um serviço de aluguer de scooters para quem quer conhecer a zona montado em duas rodas. José Maria e Tiago Silveira, os sócios, garantem que o sucesso das motas foi ainda maior agora que os acessos entre a Figueirinha e o Creiro foram condicionados. As motas, e qualquer veículo com dístico de operador turístico, continuam a poder circular livremente, o que faz destes alugueres uma boa aposta para um dia de praia. Também há tours de tuk-tuk à descoberta da Arrábida e passeios de jipe pela serra, com prova de vinhos incluída.

Reservas: reservation@zedamota.com.Preços sob consulta aquando da reserva.

Comer aqui ao lado

O Filipe
©Arlindo Camacho

Restaurantes em Sesimbra

Restaurantes

O mote da iniciativa que promove a tradição piscatória e a cultura gastronómica da vila diz quase tudo. Sesimbra é tudo de bom do que vem do mar. E tanto podem ser uns carapaus gordos, como umas sardinhas, robalos ou pregados, salmonetes ou imperadares. Falta dizer que é também a arte que há em terra para cuidar tanto tesouro – não é só na grelha que se esconde o segredo de um bom prato à mesa.

Casa Santiago - Rei do Choco Frito
Fotografia: Arlindo Camacho

Restaurantes em Setúbal

Restaurantes

É verdade que em Setúbal se come bom peixe, mas não pense que se fica por aí. Não, longe disso. Apesar de haver poucos sítios no mundo (sim, no mundo) tão bons para o comer. E é por isso que começamos então por celebrar uma mão cheia de uniões perfeitas entre peixe fresco e grelha quente. Pelo caminho, somamos grandes alternativas (sim, também há choco). 

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