As melhores corridas em Lisboa para dar corda aos sapatos

Os grupos de treino que praticam exercício físico ao ar livre multiplicam-se e são a solução perfeita para quem não gosta de treinar enfiado dentro de um ginásio. À beira-mar, à beira-rio ou fazendo uso dos altos e baixos de Lisboa, conheça oito grupos de treino ao ar livre.  

Há quem passe o dia a catarolar a velha música dos Queen "I want to ride my bicycle/ I want to ride my bike" sem duas rodas em casa que possa usar. Estes são os lugares onde alugar bicicletas em Lisboa e tirar a barriga de misérias no que toca a pedalar. E para quem é moderno-alternativo e prefere deslizar, há uns quantos sítios onde se arranja uma segway.

Pedalar pela cidade já entrou na rotina de muitos lisboetas, e usar a desculpa das colinas da cidade para deixar as duas rodas estacionada em casa também caiu em desuso. Muito menos vale a pena dizer que não sabe onde arranjar uma bicicleta. Se é fã da partilha, não faltam soluções como as bicicletas da rede Gira e ainda mais ideias dentro do mesmo espírito, como é o caso das trotinetas que invadiram a cidade, igualmente amigas do ambiente. É certo que precisa de alguma pedalada para circular por Lisboa mas se precisa de incentivo extra, também se arranja. Na última sexta-feira de cada mês, a partir das 18.00, junte-se ao grupo de ciclistas da Massa Crítica, que se reúne no Marquês de Pombal, a casa de partida de uma passeata pela Grande Alface.