Bom dia! O melhor das manhãs em Lisboa

Não precisa de correr antes, claro, mas madrugar é certo. O Cais das Colunas, no Terreiro do Paço, oferece uma vista desafogada para Oriente, perfeita para ver o astro rei subir ao seu trono. Mas toda a zona ribeirinha junto a Belém é boa para assistir ao nascer do sol. O Parque das Nações oferece condições semelhantes, mas será o Cais do Sodré, junto à zona de embarque, o melhor sítio para apreciar o amanhecer (até por estar perto de espaços que garantem diversão até a noite começar a ser dia). E pode descobrir ainda as melhores coisas para fazer à beira-rio.

Rezam os antigos, e os modernos, já agora, que é a refeição mais importante do dia, ou pelo menos uma das mais relevantes. Na escala da granola, das taças de iogurte fresco, das frutas da época e do lattes, falamos de um verdadeiro sismo alimentar mas no sentido mais que positivo. Além do mais, Lisboa está repleta de opções para encher a barriga, e dessas possibilidades não podem faltar, claro, as panquecas, um prato que nunca falha e que agrada a todos ou mesmo brunches, para sair de lá sem precisar de almoçar. Pode escolher rematar tudo com um bom café de especialidade, que Lisboa está perita nisso. 

A Feira da Ladra é a mais antiga da cidade e uma das mais conhecidas. Terças e sábados, o ano inteiro, faça chuva ou faça sol. O conselho mais comum: vá cedo. Porque é às primeiras horas do dia que se encontram as melhores pechinchas e os negociantes mais ensonados. Ah, e não volte para casa sem conferir os frescos e outras iguarias dos melhores mercados munipais de Lisboa, da Ribeira a Alvalade. Existem também outras feiras e mercados em Lisboa que valem uma visita, e há até novidades no calendário com dois novos mercados: o Farmers Market no Largo da Igreja de Santos, e o Mercado de Produtores no Largo de São Paulo, promovido pela Comida Independente. Ambos acontecem aos sábados de manhã. 

Há passeios em Lisboa e arredores para todos os gostos. Sugestões não faltam, e quanto ao kit de sobrevivência, calçado e roupa confortável são a recomendação da praxe, à qual acresce agora o álcool-gel e uma máscara, para qualquer eventualidade. Junte a família ou um grupo de amigos e desfrute destes passeios e caminhadas, ao mesmo tempo que aprende umas coisas e pratica algum exercício. E não se esqueça de andar longe dos outros, à distância e sem atropelos. Para os mais aventureiros há passeio pelo céu e pelo mar, sobre rodas, a pé ou com crianças.

Nunca foi tão importante dar a mão à cultura como agora. Ir a um museu pela manhã é um exercício cultural jeitoso e fica logo vitaminado para o resto do dia. Lisboa tem museus de valor e exposições ainda mais incríveis para se entreter por estes dias. Deixamo-lo com uma visita guiada aos melhores museus em Lisboa, dando razões para redescobrir endereços obrigatórios e ideias para explorar colecções surpreendentes e que, por vezes, passam despercebidas. A lista de melhores museus em Lisboa não pára de crescer e nós estamos cá para actualizá-la. Se não quiser gastar um tostão pode optar por estes museus grátis de Lisboa. 

Manhãs também são sinónimos de pão. Pão quente acabadinho de sair do forno e pronto a ir parar lá a casa para o próximo lanche ou jantarada. O pão é um dos alimentos mais democráticos e os mais supersticiosos (ou gulosos) diriam que não há refeição sem pão na mesa. Há uma nova vaga de pães e padarias a aparecer, um elogio ao pão verdadeiro. Fizemos um roteiro pelas melhores padarias em Lisboa. Sem largar o glúten e se estiver com vontade de despachar um almocinho cedo atire-se às melhores pizzarias da cidade, há novidades que valem cada fatia.