É preciso ser louco para ir correr às 06.00? Não, mas ajuda. Para quem adora a almofada e está numa relação com o edredon é impossível compreender o apelo de uma empreitada destas: acordar cedo para ir correr das 06.00 às 07.00 nos trilhos de Monsanto, ou de Belém, ou do Campo Grande, por exemplo. No entanto, os atletas que todos os dias correm à “hora do esquilo” – assim chamada pelos roedores que se avistam – dizem que é viciante. São loucos? Sim e não. São pessoas que, claramente, correm por gosto e não cansam. Para ser um corredor nato basta decidir o trilho (e se carregar em Ler Mais damos-lhe alguns exemplos) e equipar-se a rigor. O melhor de tudo é que depois do cansaço são brindados com o nascer do sol em Lisboa.
Algumas pessoas fazem notar que "madrugador" é uma palavra formada a partir de "madrugar" + "dor". Mas na verdade as primeiras horas do dia não têm de ser passadas em agonia. Basta pensar que, pela ordem de ideias anterior, a terminação da palavra Lisboa é "boa", o que desde logo se torna auspicioso para quem vai madrugar. Se estiver a trabalhar na cidade, vai gostar de começar os dias na companhia de algumas destas dicas. Se estiver de férias, os conselhos também se aplicam. Ora veja as nossas sugestões do melhor das manhãs em Lisboa e grite um vigoroso "Bom dia!" sem receios, mas com todos os cuidados que os tempos impõem.
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