Actividades com crianças: as melhores atracções para dias frios

Um divertimento “retrofuturista”. No Neoon Space, pensado para “crianças, adolescentes e outros humanóides”, mesmo os mais crescidos, não faltam coisas para fazer em família. Além de salas de karaoke e pistas de bowling, há máquinas recreativas, jogos em 3D e até um playground com escorregas, piscina de bolas e um mini trampolim. Do lado de fora, os pais podem acompanhar as brincadeiras em paz. Só precisa de comprar meias anti-derrapantes (2€) uma vez e depois são mais 4€ a cada 25 minutos de diversão.

Por um dia, esqueça lá o “Não se mexe aí” ou o “Ver é com os olhos e não com as mãos”. O Pavilhão do Conhecimento é um dos museus preferidos das crianças por um motivo: elas podem tocar em tudo (ou quase). Junte-lhes um laboratório que se transforma em cozinha e está resolvido aquele dia friorento em que não sabiam o que fazer. E há mais. Na mais recente exposição, “Superbichos! Incríveis por natureza”, para visitar até Setembro de 2026, as famílias são convidadas a descobrir o mundo natural, mas sobretudo a cuidar dele.

Abrandar, pensar a relação entre texto e imagem, arriscar como quando somos pequeninos, viver o bairro em família. É este o desafio lançado por Carolina Correia, a responsável pela Lumaca, uma livraria de bairro, perto do Jardim do Beau-Séjour, onde a ilustração é rainha e o catálogo se faz unicamente de álbuns ilustrados e novelas gráficas para todas as idades. São apenas 23 metros quadrados, mas tem um pé direito de fazer inveja e que deu imenso jeito na hora de encomendar umas estantes à medida. Quanto à oferta, a maior parte dos livros são de pequenas editoras, como a Planeta Tangerina, a Orfeu Mini, a Pato Lógico e a Akiara. Há ainda uma zona de papelaria, onde encontramos, por exemplo, postais e cadernos que se plantam, e até pinheirinhos de Natal. E o melhor? A agenda, que tem estado animada, com horas do conto e oficinas de aguarela, por exemplo. Para não perder pitada, é prestar atenção à conta de Instagram.

+ Livrarias infantis em Lisboa para crianças curiosas

Parques de trampolins nunca são demais – e este é um dos maiores da Europa. Divide-se em três estações distintas, cada uma delas com níveis de dificuldade adaptados à experiência (ou à falta dela) de cada um. À entrada somos surpreendidos com um arco-íris transformado em 23 paredes de escalada com dez metros de altura. Mas a prata da casa são, claro, os trampolins, que ocupam a maior área do parque, contando com um campo de basquetebol e outro de dodge ball, uma torre de saltos, para os mais corajosos, e um percurso ninja, com saltos, equilibrismo, corrida e suspensão, a fazer lembrar os Jogos Sem Fronteiras. Ao fundo está a zona mais radical com um half-pipe, para quem quiser mostrar os dotes em cima do skate, e um air bag gigante em forma de rampa, para aterrar depois de uma manobra sobre rodas. Há ainda dois pisos dedicados a uma nova experiência imersiva de laser tag. Quanto aos preços, o trampolim e a escalada custam 14€ à hora, dois jogos de laser tag ficam a 15€, três subidas no drop vertical custam 6€, e ainda pode alugar um campo de futebol a 35€/1h ou a 50€/1h30.

+ Tudo a saltar: descubra mais parques de trampolins em Lisboa

Obrigatório para todas as idades, o Oceanário é especialmente irresistível para os mais novos, com aqueles janelões gigantes para o aquário (com cinco milhões de litros de água salgada), peixes iguais aos de A Pequena Sereia e do Nemo e actividades divertidas e originais como os concertos para bebés, em que os sentidos da audição e da visão são convidados de honra. Já para não falar das exposições. A permanente até tem sardinhas da costa portuguesa, para dar a conhecer esta espécie e sensibilizar para a importância das escolhas conscientes no que respeita ao consumo de pescado. Por falar em consumo, no restaurante do Oceanário não entra peixe, mas há outras opções bem saborosas e que prometem fazer as delícidas da família inteira.

Já era possível requisitar livros, revistas e jogos. Agora também pode requisitar robots que convidam as famílias, e sobretudo os mais novos, a programar, brincar e aprender. É esse o lema da nova proposta do Goethe-Institut, uma Roboteca, para promover a curiosidade como competência e a tecnologia como ferramenta para o futuro. Entre os vários robots que vão estar disponíveis para requisição, encontra o Chipz, que inclui dois motores, sensores de infravermelhos incorporados e modos de jogos inteligentes; o Andy, programável até 30 acções, com dois modos de deslocação, luz, sons e modo de baile; e o mBot2, um robot concebido para as primeiras actividades práticas de robótica e as primeiras experiências de programação, mas não só. O catálogo completo pode ser consultado online e inclui um robot com alguma autonomia – esse não pode levar para casa, mas podem brincar com ele no local.

Se não está tempo para esplanadas, na hora de comer rume ao Time Out Market, onde não faltam opções para os mais novos se deliciarem. A manhã começa logo com as coookies da Funkie Chunkie, mas a banca dos melhores hambúrgueres da cidade também não esqueceu as crianças quando se instalou no Cais do Sodré: no menu do Ground Burger está o Kids Burger, com queijo cheddar. Para uma experiência mais típica, também há boas opções, não se preocupe. No fim, mesmo que lá fora esteja frio, lambuzem-se com um gelado da Davvero ou um dónute instagramável da Crush Doughnuts. E, se quiserem encarnar o papel de chef, vale a pena estar atento à agenda de workshops na Academia Time Out, onde os mais novos também podem aprender a ser grandes cozinheiros.

Um bom brunch, só por si, já é um óptimo plano para dias de chuva. Mas o melhor do brunch do Sheraton para as famílias é a área SheraTOON by Playbus, disponível aos domingos. Numa sala do hotel, no andar acima do restaurante, há três insufláveis, piscina de bolas, mesas com legos e material de desenho, música animada, tatuagens temporárias e monitores que garantem a ordem e a segurança da pequenada. Os pais podem entrar e brincar com os filhos, mas também podem ficar-se pelos sofás do hotel – à porta desta zona, há até uma área com café e pequenos doces para que nada falte. O brunch é servido das 12.30 às 15.00, mas a área infantil abre logo às 10.30 (e termina à mesma hora do brunch). Fica a 48€ por pessoa, excepto para as crianças até aos dois anos, que é grátis, e dos três aos 12, que têm 50% de desconto.

+ Os melhores brunches em Lisboa

Massagens relaxantes, manicure e pedicure, limpeza de pele e maquilhagem: neste spa infantil não falta nada para uma festa de aniversário à altura das crianças mais exigentes (ou mais stressadas, mesmo a precisar de um momento zen). O cor-de-rosa é a cor dominante, mas também há espaço para pais e mães tratarem da saúde e da beleza.

+ Oito sítios para brincar às princesas em Lisboa

Além de os ensinar a estar atentos e a tirar as suas próprias conclusões, ir ao teatro ajuda-os a sossegar (bem sabemos como é difícil convencê-los a estar quietos). Desde a adaptação de clássicos até aventuras novinhas em folha, a cidade está cheia de palcos e cenários interiores para gente pequena. Aproveite para tirar os gaiatos de casa antes que estas peças de teatro para toda a família saiam de cena, incluindo as propostas do LU.CA – Teatro Luís de Camões, que é o teatro lisboeta para crianças de eleição.

“O que queres ser quando fores grande?” Se o miúdo nunca sabe o que responder – ou todos os dias responde coisas diferentes –, leve-o a este parque temático, onde ele poderá brincar aos crescidos num ambiente altamente realista. Há mais de meia centena de profissões por onde escolher numa cidade em ponto pequeno, mas com tudo a que eles têm direito: aeroporto, fábricas, teatro, lojas, esquadra da polícia, bombeiros e até um estádio de futebol. Aos domingos, é dia de família para que os pais possam brincar com os seus filhos.

Fazer desporto dentro de portas. Ora, aqui tem. E, no bowling, a perícia do jogador é mais importante do que a força ou a resistência física. Entretenimento milenar, conta-se que foram encontrados pinos e bolas em tumbas egípcias. Outra lenda, um tanto macabra, afirma que guerreiros de tribos antigas se divertiam após as batalhas, usando os ossos das coxas dos seus inimigos como alvo de crânios, que eram lançados colocando-se o polegar e outro dedo nas cavidades dos olhos. Felizmente, já não se joga bowling assim. Se é fã da modalidade, o que não faltam são sítios onde praticar. Sugerimos, por exemplo, a Bowling City. Inaugurada em 2013 no Centro Comercial Colombo, a Bowling City ocupa uma área de mais de 2000 m2 distribuída por dois pisos. E num deles cabem 12 pistas de bowling. Mas até lá chegar, vai ter de resistir (ou não, é consigo) às tentações do primeiro piso desta cidade dentro de portas. Aqui também existem Zona Arcade (para maiores de 16), teatro 5D, matraquilhos e air hockey. Se não souber as regras, no site tem tudo o que precisa de aprender antes de atirar a bola (para a pista do vizinho).

Nada como combater o frio e a chuva com uma bela sessão de cinema. Se querem fugir das enchentes dos centros comerciais, dos baldes de pipocas e dos refrigerantes cheios de picos, e ainda querem descobrir clássicos da animação, corram para a Cinemateca. O ecrã pode não ser muito grande mas vive para os mais pequenos e, além de filmes, há ateliers e visitas guiadas ao Museu do Cinema. Além disso, também há programação para os sábados em família, que inclui sessões de cinema, mas também uma oficina.

Mesmo quando não há estrelas no céu, há estrelas no Planetário. Sob a cúpula de 23 metros é possível observar constelações, luas, planetas, nebulosas, galáxias e milhares de estrelas, mas não só. Com o sistema de projecção digital, é possível viajar até aos confins do universo. A funcionar há mais de meio século, graças ao empenho de um comandante da Marinha e professor de navegação astronómica, o Planetário da Marinha (antigo Planetário Calouste Gulbenkian) tem tido como objetivo promover a cultura científica e tecnológica e o interesse pela astronomia. Apresenta sessões temáticas para diversas idades, observações astronómicas, programas Ciência Viva no Verão, noites com um astrofísico no último sábado de cada mês, para além de outros Encontros com o Cientista, várias actividades educativas para grupos escolares, comemorações de eventos e efemérides.

Os escape games chegaram timidamente a Lisboa em 2014. Agora, as salas percorrem toda a cidade. São cada vez mais, maiores e mais diversificadas. Os níveis de dificuldade variam e os temas são sempre diferentes. Basta percorrer a cidade de Lisboa e arredores para encontrar diferentes opções, com tramas muito distintas. Algumas são óptimas para fazer em família, como a School of Magic da Game Over, no pólo de Santa Clara, que é claramente inspirado na saga de J.K. Rowling, apesar de nunca mencionar Harry Potter.

Abriu portas em Maio de 1898 e, 125 anos depois, ainda navega firme. É cenário de memórias para sucessivas gerações e continua a ter uma oferta pedagógica inigualável, sobretudo para quem queira aprender alguma coisa sobre a fauna da costa portuguesa, sempre em destaque na exposição permanente. O ponto alto em matéria de espólio é a espantosa colecção oceanográfica que o Rei D. Carlos recolheu nas suas expedições em finais do século XIX. O resultado é uma aula viva sobre os oceanos e a vinha marinha que se confunde com uma lição de história portuguesa. Intemporal e obrigatório, em 2021 deixou de acolher animais de grande parte e o antigo tanque das otárias foi convertido num espaço interactivo. 

Se a ideia de ficar trancado em casa com os miúdos o faz trepar paredes, então mais vale ir directo para o Vertigo Climbing Center – e levá-los a reboque, claro. O primeiro rocódromo de Lisboa dedica-se à prática de escalada indoor e tem uma área escalável de 300 m2. Se prefere manter-se à distância das alturas, ponha o arnés às crianças e instale-se no café ou na esplanada com vista para o rio. Além disso, o Vertigo também tem uma agenda cultural rica em exposições de fotografia, exibições de filmes, espectáculos e até festas temáticas.

Este museu dedica-se ao dinheiro, mas não lhe pede nem um cêntimo para entrar. Inaugurado em 2016, com uma forte aposta na interactividade, convida a percorrer a história do dinheiro e a sua relação com a sociedade, mas também a aceder ao Núcleo de Interpretação da Muralha D. Dinis, contruída no século XIII. Pode também cunhar uma moeda à sua imagem e tocar numa barra de ouro de 12kg. Não faltam actividades para os miúdos se entreterem, incluindo oficinas para pais e filhos, e aos fins-de-semana há vários programas especiais. É a oportunidade perfeita para ensinar aos miúdos a importância de serem poupadinhos.

A exposição permanente chama-se Casa do Futuro e é mesmo uma casa, com porta, cozinha e sala de jantar. Mas até lá vale a pena explorar os meios de comunicação mais antigos, como o excêntrico telégrafo. Haverá melhor forma de dar largas à imaginação? Só aos sábados, com os workshops para grandes e pequenos, que incluem oficinas, muitas delas gratuitas. Se as crianças lá de casa têm entre três e 14 anos, lembre-se ainda que também é possível organizar festas de aniversário no museu.

É uma recomendação clássica, mas conquistou o título por mérito próprio. E é, habitualmente, uma aposta segura. Qual é o miúdo que não gosta de ir ao Museu Nacional de História Natural e da Ciência? Eles até podem não ir convencidos, mas saem de lá com vontade de voltar. Além das exposições de encher o olho, há visitas dramatizadas destinadas a famílias com crianças a partir dos seis anos.