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© Mike Fox / Unsplash

Fim-de-semana perfeito em família

Chegou o fim-de-semana e não sabe o que fazer com as crianças? Temos várias sugestões de coisas para fazer em família. Em casa e fora dela.

Por Vera Moura e Raquel Dias da Silva
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Os passeios prolongados na rua não são aconselhados, mas as salas de teatro e cinema já começaram a retomar actividade, embora com novos horários e regras de segurança. Se por um lado não faltam ideias para entreter os miúdos dentro de casa, por outro a agenda infantil continua preenchida e inclui sessões de leitura, workshops, aulas e até visitas guiadas. Explore estas sugestões para encher o seu sábado e domingo, até as crianças ficarem sem pilha e ser quase hora de voltar para a cama outra vez. E não se preocupe: há várias propostas lá fora, mas sempre com as devidas precauções.

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Fim-de-semana perfeito em família

Castelo de São Jorge
Castelo de São Jorge
Duarte Drago

1. Observar morcegos no Castelo

Miúdos Castelo de São Jorge, Castelo de São Jorge

Os morcegos podem ser assustadores para alguns miúdos, mas são essenciais para o funcionamento dos ecossistemas. Na companhia de um biólogo, o Castelo de São Jorge propõe um passeio nocturno para descobrir, observar e identificar as várias espécies de morcegos que moram no alto da colina, como o morcego-rabudo ou o morcego-anão. Para participar, deverá inscrever-se previamente através de e-mail (info@castelodesaojorge.pt) ou telefone (218 800 620).

jardim do torl
jardim do torl
Fotografia: Arlindo Camacho

2. Ver um filme no Parque Mayer

Filmes Parque Mayer, Avenida da Liberdade/Príncipe Real

A iniciativa parte uma vez mais da Freguesia Santo António, tal como em anos anteriores, que pretende oferecer à comunidade noites mais quentes em frente ao ecrã para toda a família. Pegue nos miúdos e lembre-se que aos sábados pode prolongar o ócio até mais tarde, porque a partir das 21.30 é hora de cinema no Parque Mayer e não tem de pagar um cêntimo a mais por isso.

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exposições
exposições
Fotografia: DR

3. Conhecer Vincent Van Gogh

Coisas para fazer Terreiro das Missas, Grande Lisboa

Conhecem o nome, mas não conhecem a história. Ou melhor, conhecem as obras, associam-nas a um nome, mas não sabem quem é realmente o pintor holandês Vincent van Gogh. “Meet Vincent van Gogh” é uma produção do Vincent van Gogh Museum, em Amesterdão, que depois de Pequim, Barcelona e Seul chegou a Lisboa para ocupar o recinto do Terreiro das Missas, em Belém. A exposição é uma máquina do tempo multissensorial que convida o visitante a entrar e a remexer nos sentimentos, angústias, amores e pensamentos do artista. 

4. Deslumbrar-se com as marionetas de Tim Burton

Arte Museu da Marioneta, Estrela/Lapa/Santos

Tim Burton gosta de bonecada. Nesta exposição única em Portugal, a Monstra – Festival de Animação de Lisboa mostra as marionetas que protagonizaram alguns dos filmes do realizador. Mas não só. No Museu da Marioneta encontram-se, além de duas dezenas de bonecos fabricadas pelos estúdios Mackinnon & Saunders, desenhos originais, adereços, maquetas e material de pesquisa de três películas do realizador – Marte Ataca! (1996), A Noiva Cadáver (2005) e Frankenweenie (2012).

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one o mar como nunca o sentiu
one o mar como nunca o sentiu
©Pedro Pina

5. Sentir o mar como nunca o sentiu

Arte Oceanário de Lisboa, Parque das Nações

No Oceanário há sempre muito azul para explorar. Esta instalação artística no Átrio do Oceanário promove uma experiência sensorial sobre a ligação do ser humano com o oceano. Vai também poder conhecer mais a fundo grande parte do território nacional, que fica debaixo de água. O desafio foi apresentado pelo Oceanário à cineasta e fotógrafa Maya de Almeida Araújo, especialista em fotografia subaquática em movimento e que expõe pela primeira vez em Portugal, que criou uma obra com imagens recolhidas no mar português entre os Açores, Algarve, Costa Alentejana, Cascais, Sintra, Nazaré e Aveiro.

eventos astronónimos
eventos astronónimos
Fotografia: Ivan Vagner/Roscosmos/NASA

6. Ver um cometa “muito brilhante"

Notícias Vida urbana

O cometa NEOWISE, também conhecido como C/2020 F3, tem entusiasmado os astrónomos e até mesmo os astronautas a bordo da Estação Espacial Internacional. Foi descoberto no final de Março e agora está suficientemente brilhante para ser visto a olho nu em zonas com pouca ou nenhuma poluição luminosa. Se perder a oportunidade de o ver, não voltará a fazê-lo tão cedo: este astro não tornará a passar tão perto da Terra nos próximos seis mil anos. Por isso aproveite já este fim-de-semana para pôr os miúdos a olhar lá para cima, numa espécie de caça ao tesouro celestial.

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Yoga para crianças online
Yoga para crianças online
DR

7. Fazer uma aula de yoga online

Miúdos

Se há poucas semanas alguém perguntasse a Ana Sofia Barrias se era possível ter aulas de yoga através do computador, a fundadora da escola Sunshine Yoga era capaz de responder: “Nem pensar!” Mas, de repente, tudo mudou. “Estes tempos de adaptação fizeram-nos abrir as portas a um mundo novo online, de algo que pensávamos que só poderia acontecer presencialmente”, diz entre sessões em live streaming para bebés, crianças e famílias.  Fique a conhecer melhor esta e outras escolas de yoga que tiveram de se reinventar em tempo de pandemia com aulas online para miúdos.

Farmácia
Farmácia
Fotografia: Ana Luzia

8. Juntar-se à “Brigada Antivírus”

Museus Chiado/Cais do Sodré

O Museu da Farmácia está a preparar-se para formar uma “Brigada Antivírus”, através de ateliers para famílias, com crianças a partir dos cinco anos. Esta actividade estreou-se no primeiro dia de Verão, 20 de Junho, e está a decorrer todos os sábados, às 15.00. Além de aprenderem várias formas de evitar a contaminação por microorganismos, as crianças, que devem estar acompanhadas por um adulto, terão oportunidade de se transformarem em verdadeiros cientistas e fabricarem o seu próprio álcool-gel, que poderão depois levar para casa. Concluída a actividade, pais e filhos são convidados a visitar o museu.

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Jardim das Ondas
Jardim das Ondas
ANTONIO AZEVEDO/JF do Parque das Nações

9. Ir apanhar ondas no jardim

Coisas para fazer Parque das Nações

Já pode aproveitar os jardins à vontade. Mas, como à vontade não é à vontadinha, o Jardim das Ondas, no Parque das Nações, ajuda-o a manter a distância social recomendada. Nos seus cerca de oito mil metros quadrados, foram marcadas áreas circulares, com uma tinta não tóxica, delimitando as zonas de lazer. A instalação circular combina com a própria morfologia do terreno deste jardim projectado pela artista Fernanda Fragateiro que, inspirado no movimento das águas, tem a relva modelada em curvas.

10. Assistir a uns Filminhos à Solta

O projecto de curtas-metragens infantis da Zero em Comportamento deixou de ser itinerante e fechou-se em casa. Os filmes estão agora disponíveis num videoclube online, para ver no conforto do lar. Qualquer dos filmes e programas de filminhos poderá ser alugado, durante 48 horas por 3€, existindo também a possibilidade de subscrição anual (5€ por mês ou 45€) ou semestral (25€). Em caso de subscrição, os conteúdos ficam disponíveis sem limite de tempo ou de visualizações.

#timein

zoo de lisboa
Jardim Zoológico de Lisboa

Os eventos que pode ver na internet, em streaming

Coisas para fazer

A ordem é para ficar em casa sempre que for possível e evitar grandes aglomerados de pessoas. Abraçando o espírito de comunidade, os eventos foram cancelados, na esperança de brevemente podermos todos recuperar os (bons) velhos hábitos de ir ao teatro, de ver um concerto ou de apreciar uma boa exposição. Nada tema. É olhar para o copo meio cheio, até porque há pelo menos uma grande vantagem: pode usufruir de alguns eventos que acontecem noutras geografias, de norte a sul do país.

Cartas com Tomates
©Inês Félix

Jogos em família para um serão bem passado

Compras

Sentar à mesa ou no tapete fofo da sala para uma noite de jogos em família uma quantas vezes por mês devia ser tradição mundial. Apesar de sermos boémios e passarmos a vida a fazer sugestões de coisas para fazer na cidade, não resistimos a boas propostas caseiras e, dentro do universo dos jogos, as hipóteses são muitas e para todas as idades e feitios. Há os clássicos de tabuleiro e de cartas, mas também há novidades mais arrojadas.  

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Dez filmes para ver em família na Netflix

Filmes

Estes filmes não são só para crianças. São mesmo para toda a família. Seja pequena ou numerosa, qualquer unidade familiar pode passar um bocado a ver (ou rever) estes dez títulos obrigatórios para filhos, pais e até avós. Há desde produções animadas, como Wallace & Gromit: A Maldição do Coelhomema clássicos dos anos 80, como Os Caça-FantasmasÉ só escolher um destes filmes para ver em família na Netflix.

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