Qualidade de Ouro: as melhores praias perto de Lisboa

Não tem nada a ver com o partido. A sigla é a do Centro Desportivo de Surf, que estava pintada na década de 1970 nas pedras do pontão para a distinguir de outras praias. É a praia com Bandeira Azul, vigiada e concessionada, mais perto do centro de Lisboa. Muito procurada por quem chega à Costa de transportes públicos, é óptima para a prática de desportos náuticos, como o surf. Com cerca de 300 metros e um areal bastante estreito, fica quase toda imersa na maré alta. Fica o aviso.

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
1 de Junho a 30 de Setembro.

COMO CHEGAR
Pelo centro da Costa da Caparica. A praia é acessível pela Rua Pedro Álvares de Cabral, onde existe um parque de estacionamento. Também é ideal para quem chega de transportes públicos.

Nada como um Cai Bem, a bebida oficial da Cova do Vapor, com ginjinha e limonada, para começar o dia. A primeira praia da Caparica, com a sua vila de pescadores, atrai uma fauna mais alternativa que quer evitar a confusão da Costa. Até parece que o estamos a ver numa mesa do Albatroz, o restaurante da praia, a olhar ora para Lisboa, ora para o farol do Bugio. Fica na foz do Tejo e é uma boa maneira de fugir às enchentes, e até de praticar windsurf – diz quem sabe que as condições são propícias.

COMO CHEGAR
A maneira mais rápida é chegar de ferry, com carro ou bicicleta, a partir de 1,35€, desde Belém até à Trafaria. A partir daí são cinco minutos.

Tem um areal enorme e não é por acaso que foi a escolhida pelo surfista Tiago Pires para bater o recorde do Guinness com a maior aula de surf do mundo, que juntou 327 surfistas em 2018 (o anterior recorde era australiano e foi estabelecido em 2015 com 320 alunos). Mas vamos ao que interessa. A Fonte da Telha divide-se em pequenas praias consoante o restaurante. Uma das mais conhecidas é a do Terminus, onde ficava a última paragem do Transpraia, o comboio que percorria as praias da Caparica.

COMO CHEGAR
De carro a partir de Lisboa, atravesse a Ponte 25 de Abril, siga pela A33 (saída 5 para Corroios/Marisol) e continue pelas indicações locais – o estacionamento é gratuito, mas escasseia ao fim-de-semana. De transportes públicos, apanhe o barco até Cacilhas e mude para o autocarro directo à praia (linha 3012) ou, em alternativa, vá de autocarro até à Costa e troque para o 3030 até à Fonte da Telha.

Familiar, muito frequentada também por colónias de férias, tem um parque de estacionamento arranjado (bom para quem não quer sujar o carro com pó como nas restantes praias da Caparica) e até um heliporto. O estacionamento é pago, o que desencoraja muita gente, mas o valor não é exorbitante. Fique para almoçar na esplanada do Pelicano, com vista para as dunas – o restaurante também costuma alugar colmos e espriguiçadeiras durante a época balnear. 

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
1 de Junho a 30 de Setembro.

COMO CHEGAR
Na Costa da Caparica, as praias estão bem assinaladas. Prepare os trocos para o parque.

O nome confunde-se com o do popular restaurante da praia, o Waikiki, com mesas e cadeiras brancas. É a ideal para quem adora festas. O restaurante, durante o dia frequentado por famílias e surfistas, nas noites de Verão transforma-se em discoteca e ali até se costuma organizar um festival de electrónica, o Les Plages Électroniques (este ano acontece entre 16 e 18 de Agosto). É também a praia ideal para quem se esqueceu da toalha. Com vários puffs, cadeiras, camas e sofás do restaurante espalhados pela areia, pode ir dar um mergulho e voltar quando lhe trouxerem um hambúrguer ou uma sangria.

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
1 de Junho a 30 de Setembro.

COMO CHEGAR
É uma das últimas praias da Caparica: prepare-se para trânsito à saída nos dias mais movimentados.

Saúde é o que não falta nesta praia, uma das primeiras depois dos pontões da Caparica – e uma das mais concorridas. É aqui que fica um dos mais conhecidos parques de campismo da zona e é por isso que também é conhecida por Praia do CCA (Clube de Campismo de Almada). As típicas casas de madeira de pescadores em cima da areia distinguem-na das vizinhas. O melhor é que muitas foram recuperadas e podem ser agora alugadas no Airbnb (a partir de 100€/noite). Se ficar com fome a meio do dia, vá ao restaurante O Golfinho.

COMO CHEGAR
Pelo centro da Caparica. Como é uma das primeiras praias, a fila de trânsito não é tão grande aos fins-de-semana. 

Na lista da Quercus, surge como Crismina, mas foi gralha: o nome oficial da Praia Pequena do Guincho, que encontra antes do Guincho e da Fortaleza, é Cresmina. Embora tenha um areal mais curto do que a sua vizinha mais famosa, é ideal para famílias e, por vezes, menos fustigada pelo vento. As dunas circundantes são protegidas e contam com um Núcleo de Interpretação, onde pode recolher um folheto explicativo sobre a fauna e a flora locais e seguir pelos passadiços de madeira que levam até ao Guincho. Antes ou depois do passeio, a paragem faz-se na esplanada do restaurante local, com uma vistaça para o mar e para a Serra de Sintra. Ali, o plano passa por pedir uma salada, um crepe ou uma tosta em pão escandinavo, tudo regado com um sumo natural.

COMO CHEGAR
É como se fosse para a praia do Guincho, mas não vá além do luxuoso restaurante de peixe e marisco Porto de Santa Maria. É aí que deve estacionar.

Um areal extenso, mas estreito, água transparente, um pontão para passear e, em horas de maré vazia, várias rochas a deixar poças à vista para os mais velhos se porem de molho e os mais novos explorarem com os camaroeiros – sim, vale a pena levá-los. Está protegida por uma rocha alta, por isso é abrigada do vento. Além disso, o mar é óptimo para praticar surf, ou não fosse esta uma das primeiras praias para a prática em Portugal.

COMO CHEGAR
Fica a 15 minutos a pé da estação de comboios de São Pedro de Estoril. Se preferir levar carro, pare no parque de estacionamento da Bafureira, que aos fins-de-semana não demora a encher.

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É uma das praias mais célebres da Linha de Cascais e fica na zona mais popular do Estoril. Perto da estação de comboios, é uma paragem obrigatória no concelho e, naturalmente, muito frequentada quer pelos munícipes quer por vizinhos e turistas. Até porque, atente bem nisto, dispõe também de uma piscina oceânica de acesso gratuito – e é uma praia vigiada durante a época balnear. Nos últimos anos, até tem sido classificada como Praia Acessível a pessoas com mobilidade condicionada. O único senão é o estacionamento limitado ao longo da marginal. 

COMO CHEGAR
Fica a 15 minutos a pé da estação de comboios de São Pedro de Estoril. Se preferir levar carro, pare no parque de estacionamento da Bafureira, que aos fins-de-semana não demora a encher.

Há quem a conheça por Praia do Sul e há quem a conheça por Praia da Baleia, por ali ter dado à costa um enorme cetáceo em 1872. Está próxima do centro da vila da Ericeira, é de fácil acesso a pé e tem direito a nadador-salvador e sistema SOS Praia, bem como bares de apoio, balneários públicos e duche. Os toldos e barracas às riscas identificam as várias concessões balneares. O hotel Vila Galé, antes Hotel de Turismo, é um acarinhado ícone da paisagem. E, abrigada dos ventos de norte pela Ponta de Santa Marta, é uma das zonas mais seguras para banhos na costa atlântica. Mas, atenção, nem assim lhe faltam ondas para fazer as delícias de surfistas e bodyboarders.

COMO CHEGAR
De carro a partir de Lisboa, a viagem até à Praia da Baleia (ou Praia do Sul) demora cerca de 35 minutos via A8 e A21. De transportes públicos, apanhe o autocarro da Carris Metropolitana no Campo Grande com destino ao Terminal Rodoviário da Ericeira; uma vez na vila, basta apanhar as carreiras urbanas locais 2124 ou 2125 e sair na paragem mais próxima do areal.

É uma praia semi-abrigada dos ventos do Oeste graças ao Lizandro, rio com nome de cantor romântico brasileiro que escavou um vale naqueles montes. É também o maior areal do concelho de Mafra, sendo frequentado tanto por famílias como pelos omnipresentes surfistas, ou não fosse também a casa do surfcamp La Point. Mais do que uma estância de veraneio, é um autêntico polo de lazer, dotado de um passadiço e vários equipamentos de mobiliário urbano. Mas desaconselhamos os banhos no rio. Se quer fazer degustação de pirolitos, faça-o no mar.

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
13 de Junho a 13 de Setembro.

COMO CHEGAR
Faça o caminho até à Ericeira sem chegar à Ericeira. A Foz do Lizandro fica exactamente antes, no sentido sul-norte.

Para quê gastar tempo e dinheiro a viajar até à Califórnia se se pode pegar no carro, passar por Baleia, A-do-Pipo e Carne Assada e chegar a Ribeira D’Ilhas, o areal mais cosmopolita do Oeste? O surfcamp é ideal para quem se quer iniciar na vida anfíbia. Aliás, situada junto à foz do curso de água que lhe dá nome, a Praia de Ribeira D’Ilhas é considerada uma das melhores da Europa para a prática de surf e bodyboard. Desde 1985, é palco de uma etapa do campeonato mundial de surf (WQS).

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
13 de Junho a 13 de Setembro.

COMO CHEGAR
Vá até à Ericeira, ignore a Ericeira e siga até à descida para Ribeira d’Ilhas.

A Praia de Sesimbra são na verdade duas: a do Ouro a poente, que se estende desde a Fortaleza de Santiago ao Morro do Macorrilho, e a da Califórnia a nascente, entre a mesma fortaleza e as rochas do Caneiro – esta última é que tem Qualidade de Ouro. Não são os areais mais pacatos do mundo, mas oferecem um ambiente urbano que nenhuma outra tem e as águas são tranquilas, o que as torna muito procurada por famílias. 

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
4 de Junho a 13 de Setembro.

COMO CHEGAR
Siga as placas, não vamos perder tempo com isso.

Ninguém conhece a Praia do Meco pelo seu verdadeiro nome – Praia do Moinho de Baixo –, mas toda a gente sabe que esta é a meca do naturismo português desde os anos 70 (oficialmente só desde 1995, quando foi legalizada). Apesar de ser o palco oficial da Légua Nudista desde 2013, o extenso areal é também muito concorrido por famílias (até porque as crianças são naturistas por natureza). O único senão é mesmo o mar agitado, com fundões e correntes fortes que exigem atenção redobrada com os mais novos. A praia é ainda famosa pelo Bar do Peixe: o restaurante, que ali operava desde 1992, renasceu em 2024, a poucos metros da morada original após ter sido devorado por um incêndio, em 2021.

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
4 de Junho a 13 de Setembro.

COMO CHEGAR
De Lisboa, siga pela A2 e vire na placa com indicações Sesimbra/Azeitão. Siga a estrada nacional até encontrar placas para a Praia do Moinho de Baixo. Se preferir transportes públicos, é apanhar o autocarro para Sesimbra e depois de Sesimbra para a Aldeia do Meco.

O nome deve-se ao facto de o rio que ali vai desaguar ter corrido, em tempos, entre pomares de macieiras, arrastando por vezes fruta madura que caía à água. Ponto histórico, já recebeu a nobreza de Sintra e é hoje uma praia de famílias no Verão, embora o melancólico encanto das cerradas neblinas e do mar bravo no Inverno seja um dos postais da região. Tem boas condições para a prática de surf.

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
30 de Maio a 13 de Setembro.

COMO CHEGAR
Suba a Serra de Sintra e, depois de passar a aldeia de Colares, siga as indicações para a praia. 

JÁ QUE AQUI ESTÁ
Se a praia lhe souber a pouco, conte com um extra: o complexo com duas piscinas de água salgada, um restaurante e um bar de apoio. Se quer entreter os gaiatos é uma boa opção, porque não faltam escorregas e uma zona de saltos. O eléctrico que vem de Sintra, um clássico recuperado, também vale pela viagem.

Fica pertinho do Cabo da Roca, o ponto mais ocidental da Europa continental, e a sua beleza é capaz de comover até o coração mais empedernido. As arribas, aliás, dominam o cenário, com o areal encaixado numa encosta escarpada de falésias calcárias da idade do Jurássico. O resultado é um postal de encher o olho, mas como tudo o que é bom dá trabalho, lembre-se de que o espera uma longa caminhada desde o parque de estacionamento até, por fim, conseguir estender a toalha junto ao mar. Se a sua onda é a pesca, saiba que há muitos peixes à procura de moluscos no lado esquerdo da praia. Caso prefira fazer nudismo, o canto norte é o spot habitual. A visita só fica completa depois de admirar as grutas e a famosa Pedra de Alvidrar, um colosso que o escritor Francisco de Almeida Jordão, já em 1748, descrevia como tendo uma “altura imensa, que foge o lume dos olhos quando se olha para baixo”.

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
30 de Maio a 13 de Setembro.

COMO CHEGAR
A N247 vale por si só: uma estrada que serpenteia a Serra de Sintra, muitas vezes com vista para o mar. Uma vez na vila de Almoçageme, basta seguir as indicações para a praia da Adraga.

Se o bronzeado continua no top das suas prioridades, encaminhe-se para um terreno fértil em iodo. A Praia do Magoito é um dos spots privilegiados para conseguir a tonalidade mais desejada. Formado num vale escavado pela Ribeira da Marta, distingue-se também pelo extenso areal e o contraste entre a ampla faixa de areia e as ribas envolventes. As dunas, essas, estão classificadas como geomonumento – os vestígios arqueológicos remontam ao Paleolítico –, e no mar, as ondas convidam os surfistas e bodyboarders. Com bons acessos e infra-estruturas, é uma praia muito apreciada ao longo do ano e o acesso é feito por uma rampa, permitindo visitas de pessoas com mobilizada reduzida.

ÉPOCA BANDEIRA AZUL
30 de Maio a 13 de Setembro.

COMO CHEGAR
Para lá chegar a partir da Ericeira, deve virar na Terrugem em direcção ao Magoito.